+31 615146969 info@coachingbynouk.nl

Nice to meet you

This is me!

Als kind was ik altijd aan het dansen en zingen, thuis, tijdens het buitenspelen of het uitlaten van de hond. Je kon me al van kilometers ver horen aankomen. Heerlijk dat ‘dancing through life like no one is watching’. Hoe mooi zou het zijn om als (jong) volwassene zo onbevangen door het leven te gaan. Dat gun ik jou!

Ik heb een multi-culturele achtergrond, mijn vader is geboren op Aruba en mijn moeder is Nederlandse, so I’ve learned the best of both worlds. Ik heb twee dochters van 21 en 5 jaar en  met de twee dochters van mijn man vormen we een samengesteld gezin met in totaal vier meiden. We delen de liefde voor mijn geliefde eiland Aruba, authentiek exotisch koken, muziek en dansen. We zijn beide ondernemend en creatief en waar we kansen zien, grijpen we die met beide handen aan.

Ik heb inmiddels al 22 jaar ervaring mogen opdoen in Human Resources, Recruitment, Performance & Development en Coaching en dit heb ik altijd met veel energie en passie gedaan. Ik connect graag met mensen, ik ben nieuwsgierig, geïnteresseerd en ik zie altijd een positieve of mogelijke kant van een situatie. Een luisterend oor of coach is wat ik van nature ben, ik ben empathisch en sterk sensitief ontwikkeld. Tijdens een op een contact ben ik op m’n sterkst en zit ik in mijn kracht.

Verder ben ik altijd in beweging, ik hou van dat dynamische, waardoor ik veel positieve energie ervaar en graag wil delen. Het opladen voor rust en balans doe ik graag aan zee of in de natuur. Ik geloof dat er echt heel veel mogelijk is in dit leven. Er is altijd wel iets waar je je in kunt ontwikkelen en nieuwe inzichten in op kunt doen. Zelfs met de kleinste zaadjes kun je je eigen voortuin prachtig laten bloeien.

Maar zoals velen heb ik ook de keerzijde van het leven ervaren. Ik kreeg jaren geleden na een traumatische ervaring alopecia, een auto imuun ziekte die met name bij stress opspeelt. Ik was gewend om altijd maar aan te staan op mijn werk en privé, waardoor ik te veel van m’n energie onbewust weggaf. Ik was gewend om altijd maar door te blijven rennen en rende mezelf uiteindelijk voorbij. De combinatie van altijd maar gedreven zijn om iets voor elkaar te krijgen, hierbij te streng voor mezelf zijn, maar ook de controle niet los willen laten, hebben er onder andere ook voor gezorgd dat ik in een burn-out terecht kwam. En dat had ik niet zien aankomen. Met de juiste hulp heb ik hiervan kunnen herstellen, maar de weg naar mezelf terugvinden is één van de lastigste dingen die ik heb moeten doen. Mezelf in het middelpunt zetten, daar was ik niet zo goed in. Balans zoeken door lopenen in de natuur,  yoga, rust pakken wanneer je dat voelt en die dingen doen die ik leuk vind, of soms helemaal iets alleen doen, ik heb mezelf moeten herontdekken. Maar het is gelukt. Ik ervaar die burn-out als een reset in life en achteraf zelfs als een cadeau. Want het heeft me geholpen om uit dingen te stappen waar ik voor m’n gevoel nood gedwongen in vast zat.

En dan terug van mij naar jou, yes You. Want wellicht herken jij je in mijn verhaal, want je bent tenslotte niet voor niets op mijn website gekomen. Ookal zit je nu vast of weet je het even niet meer, of zit je zit of kom je net uit een burn-out? Het belangrijkste is dat jij ook de stap hebt genomen, je bent klaar voor verandering.

Dus als ervaringsdeskundige, maar ook met veel ervaring en opleidingen in Human Resources en Coaching, I’m here as your coach, to empower & inspire you. I’ll challenge you to reflect about past situations, I would love to see you dream about your near future and I’ll dare you to take action and grab the chances life is offering you….because I did!

‘Happy new you!’

Volg mij op Social Media:

Coachend leidinggeven

In mijn rol als HR Manager heb ik de opleiding bij Nonons met goed gevolg afgerond. Deze skillset heb ik in mijn rol als leidinggevende altijd goed kunnen toepassen.

Coach Practitioner

Ik heb deze coach opleiding bij Gort Coaching gedaan en een diploma op practitioner niveau behaald. Ik heb hier meer coaching diepgang en verschillende coachingstechnieken mogen leren.

TMA professional

Ik ben gecertificeerd voor  de TMA methode (zowel professional als team) vanuit TMA- The Talent Company. Deze talent management methode brengt de talenten en drijfveren in kaart van kandidaten.

Stress en burn-out begeleiding

Als ervaringsdeskundige met stress en burn-out ben ik me nog meer gaan verdiepen in de theorie en achtergronden hiervan. Ik heb me gespecialiseerd middels de opleiding ‘stress en burn-out begeleiding’ bij ICM.

Aansluiting NOBCO- De Nederlandse Orde Van Beroepscoaches

 “Ik ben aangesloten bij de NOBCO, de Nederlandse Orde Van Beroepscoaches, om de kwaliteit van mijn dienstverlening te waarborgen. Middels deze aansluiting is mijn doel om mezelf als coach te laten certificeren op  Practitioner niveau”

Ben je ready for a new you?

Je hebt de eerste stap al genomen en nu begeleid ik  je graag met coaching.